Seminardetail
Anfänger Kraulkurs für Erwachsene 2026/01 (Nr.: 2026-0001)
- Status
- Warteliste verfügbar
- Zielgruppe
Erwachsene, die sicher Schwimmen können,wie Brustschwimmen und sich die Schwimmart Kraulen zusätzlich aneignen wollen.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 03.01.2026) -
- Mindestalter 18 Jahre am Tag der Anmeldung
- Inhalt
Vermittlung der Grundtechniken des Kraulens, 7 Einheiten
- Atmung und Kopfhaltung
- Wasserlage und Körperspannung
- Beinschlag
- Armbewegungsablauf
- Kombination Beine, Arme und Atmung
- Übungen für Mobilität
Für den Kurs wäre es gut, einen Pullbuoy, Frontschnorchel und Kurzflossen zu haben, sie dienen zur Unterstützung der Technikübungen, gerade bei Anfängern. Ein Pullbuoy kann auch gestellt werden
- Ziele
Ziel ist das Erlangen der Grundlagen zur Fertigkeit "Kraulschwimmen"zum Ende des Kurses.
Es findet keine Prüfung im Rahmen des Lehrgangs statt.- Veranstalter
- Ortsgruppe DLRG Ortsgruppe Harsefeld e. V.
- Verwalter
- Anja Wolke-Jones (Kontakt)
- Veranstaltungsort
- Schwimmhalle Ahlerstedt, Zevener Straße 30, 21702 Ahlerstedt
- Termine
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7 Termine insgesamt
11.01.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
18.01.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
01.02.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
08.02.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
15.02.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
22.02.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
01.03.26 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Schwimmhalle Ahlerstedt
Adresse(n):
Schwimmhalle Ahlerstedt: 21702 Ahlerstedt, Zevener Straße 30
- Meldeschluss
- 19.12.2025 18:01
- Teilnehmerzahl
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Minimal: 4
Maximal: 10 - Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
-
- 105,00 € für Kraulkurs Erwachsene
- Mitzubringen sind
- Badebekleidung entsprechend der Hausordnung des Schwimmbades
- Handtuch, Schwimmbrille, eventuell Ohrstöpsel bei empfindl. Ohren
- Pullbuoy, Frontschnorchel und Kurzflossen sind empfehlenswert
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
15:00 Uhr Treffen im Bad, umgezogen, Einlass ab 14:50
Die Kursgebühren beinhalten den Eintritt ins Hallenbad Ahlerstedt- Dokumente